ボディメイクが最高に楽しくなる?

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From 青木大輝

こんにちは、、

思うのですが、ボディメイクを始めて
楽しくなってくるのは、
1か月半後くらいからだと思います。

というのも、

ちょうどこのぐらいの時期になると、
自分でも

「あ~俺変わったな・・・」

と感じられますし、

なおかつ周りの人間からも

「最近、変わったね!」

などと言われるぐらい変化が
目に見えてくるからです。

私たちのジムに通われているお客様も
セッション5~8回目あたり
(つまり、1か月半~2か月目ぐらい)
に体の変化を大きく実感しています。

なので、この時期ぐらいから
ボディメイクが楽しくなってくるでしょう。

すると、自然にトレーニングや
食事コントロールの
モチベーションは出てきます。

というより、

このぐらいになると、
それらが習慣になっているので、
さほど苦労しなくてもいいのです。

ボディメイクって
結構大変だと思う
かもしれませんが、

辛いのは、0→1です。

何事でもそうですが、
最初が一番辛いのです。

でも、それを乗り越えると
別世界があなたを待っています。

というのも、
ボディメイクで体型が変わると、
内面も変わる人が多いからです。

見た目が変わると、
自分に自信が出てくるのです。

ボディメイクといってもただ、
体型が変わるだけではないのです。

こういったメリットがあるので、
ぜひともボディメイクを
頑張っていくことを
おすすめしますね。

(すでにやっている人は、継続してどんどん理想体型に近づいていってください)

それでは!

ー青木大輝

 

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