【NEW!!】日本初の「AI筋トレ+暗闇フィットネス」が新宿に誕生!


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From:【24/7Workout通信】サポートチーム

 

こんにちは

 

いつもダイエットメルマガを

お読みいただきありがとうございます。

 

今日はあなたに、とびっきりのニュースがあります!

 

このたび、24/7Workoutより、

 

・洗練されたオシャレな空間で

・ワクワク楽しみながら

・しかもリーズナブルな価格で

・あなた好みのトレーニングができる

 

日本初のフィットネスジム誕生しました!

 

その名も・・・

 

24/7 Infinity Fitness

(トゥエンティーフォーセブンインフィニティフィットネス)

 

そして、記念すべき第一号となる新宿店が【12月4日(水)】オープンします。

 

そこで、今日は24/7 Infinity Fitnessオープンに際して、

 

・24/7 Infinity Fitnessとは何か?

・どんなトレーニングができるのか?

・ジムはどんな雰囲気なのか?

・無料体験レッスンの詳細

 

などについて、ご紹介したいと思います。

 

24/7 Infinity Fitnessでは、AIであなたの身体情報や、トレーニング結果を管理します。

 

そして、集めた情報をもとに、毎回AIがあなたのためにカスタマイズしたトレーニングメニューを作るのが特徴の一つとなっています。

 

トレーニングプログラムは、引き締めるため、筋肉隆々になるため、若さを保つためなど、あなたの目的に合ったプログラムを用意しています。

 

性別、年齢、トレーニング経験などは関係ありません。

 

また筋力トレーニング、バイクエクササイズ、スタジオトレーニングといった3つのトレーニングのうち、

 

・筋力トレーニング(サーキットエリア)+バイクエクササイズ=合計50分

・筋力トレーニング(サーキットエリア)+スタジオトレーニング=合計50分

 

どちらかの組み合わせでトレーニングを行います。

 

さらに、24/7 Infinity Fitnessでは専用アプリを使って、好きなトレーニング時間をご予約いただけます。

 

しかも、トレーニングの回数制限がありませんので、今日はボクササイズ、明日はバイクエクササイズなど、その日の気分で好きなメニューを選択できます。

 

ただし、サーキットトレーニングは必ずやっていただきます。

 

それでは次に、各トレーニングの特徴を詳しく見てみましょう。

 

筋力トレーニング(サーキットエリア)

24/7 Infinity Fitnessの筋力トレーニングは、「サーキットトレーニング」という方法を採用しています。

サーキットトレーニングとは、異なる複数の種目を組み合わせ、短いインターバル(休息)を入れながら行う有酸素運動です。

 

24/7 Infinity Fitnessでは、全8種類のマシンを2周、時間にして「25分」で全身を鍛えていきます。

 

なお、8種類のマシンを回る順番や、それぞれのマシンでかける負荷の大きさは、すべてAIがナビゲーション、設定をしてくれます。

 

つまり、トレーニングに関する設定はAIにすべて任せて、あなたはトレーニングに集中することができるのです。

 

バイクエクササイズ

バイクエクササイズは美脚、ヒップアップ効果が期待でき、下半身のお悩みを抱えている場合はピッタリのトレーニングです。

 

24/7 Infinity Fitnessのバイクエクササイズは、15段階のレベル調整をしながら、リラックスしつつ、集中力を引き出すために最適化された暗闇空間、トレーナーの掛け声に合わせて行います。

 

さらに、前面にモニターが設置され、映像と音楽、光を使うことでテンションが高まり、楽しみながらトレーニングしていただけます。

 

トレーニング時間は、サーキットトレーニングと同様に「25分」です。

 

バイクを漕いでる時間は、暗闇空間の効果で集中しているために、あまり疲れを感じません。

 

25分という時間も、あっという間に感じるでしょう。

 

スタジオトレーニング

あなたは、トレーニングと言うと辛くて厳しいものだというイメージをもっていませんか?

 

24/7 Infinity Fitnessのスタジオトレーニングはそんなイメージを吹き飛ばす4つのカテゴリーを用意しました。

 

毎回のトレーニングが楽しみで仕方がなくなる4つのカテゴリーをさっそくチェックしていきましょう。

 

(1)バーベルエクササイズ

軽い負荷で反復運動を行うことで遅筋(ちきん)という持久力の高い筋肉にアプローチします。

 

(2)格闘技ボクササイズ

筋トレ+有酸素運動により、肩や背中の筋肉、強いパンチを打つことで体幹も鍛えられます。さらに、ストレス発散にもなるので楽しくトレーニングできます。

(3)股関節エクササイズ

股関節まわりの筋肉を動かすことで基礎代謝をあげて痩せやすい体質を作ります。また、姿勢が良くなり骨盤の位置が整う効果も期待できます。

 

(4)ステップエクササイズ

ステップ台を昇り降りするだけの簡単なエクササイズですが、筋力向上と持久力向上が期待できる有酸素運動です。

そして、あなたはジム選びの際に、更衣室やシャワールームの清潔さ、使い勝手の良さをポイントにはしていませんか?

 

24/7 Infinity Fitnessは、更衣室やシャワールームといった設備にもこだわりました。

実際に施設を体験された方々からは、「清潔感があり、アメニティ(シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、コットン、綿棒、ドライヤーなど)も完備されていて良かった!」という声もいただきました。

 

冒頭でも述べましたが、24/7 Infinity Fitness今まで誰も体験したことがない、新しいフィットネスの形です。

 

たしかに、サーキットトレーニング、バイクエクササイズ、スタジオエクササイズ、暗闇フィットネスを別々に体験できるところはすでにあります。

 

ですが、これらを組み合わせたトレーニングメニューは24/7 Infinity Fitness独自のものです。

 

ただ、どんな場合にも「誰も体験したことがない新しい世界」へと一歩踏み出すのは勇気のいることかもしれません。

 

そこで、24/7 Infinity Fitnessでは、この新しいスタイルのジムに少しでも興味をお持ちいただいた場合に、誰でもお試しいただけるように、

「無料」の体験レッスンを用意しました。

 

さらに、現在オープンを記念して、無料体験レッスンに参加して、24/7 Infinity Fitnessにご入会いただくと、

 

◎入会金15,000円が無料

◎登録月の会費(月会費15,000円)が無料

 

となるキャンペーンを実施中です。

 

最先端のフィットネスを体験できるチャンスですので、少しでも興味のある方は、この機会に無料体験レッスンに参加してみてください。

 

さらに詳しい情報については、以下のリンクをクリックするとご確認いただけます。

⇒ 24/7 Infinity Fitness無料体験レッスンの詳細はコチラ

 

それでは、また。

 

ありがとうございました。

 

【24/7Workout通信】サポートチーム

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247ダイエッター編集部(パーソナルジム24/7Workout)
私たちはパーソナルダイエットジム 「24/7Workout」で約30,000人以上の方のボディメイクをサポートしてきました。その経験をもとに正しい食事やトレーニングの知識や方法をお伝えしていきます。