From：井出　夕子

こんにちは、井出です。

飲めば痩せられる、といった「痩せ薬」ってないのかな、と思ったことはありませんか？

私はあります。笑

それらしき情報は時々見聞きしますよね。

ただ…ものすごく怪しいな、とも思います。

広告や口コミを見ても、やらせっぽさがあるような…。

それでも、飲めば食欲がなくなって無理なく楽に痩せられる薬があったらいいな、と妄想してしまいます。

そんな薬があれば、我慢とは無縁で痩せられますからね。

気になったのでこれを機に調べてみました。

その結果、判明したこととは…

「食欲を制御する痩せ薬を作ることは可能だが、限りなく危険」ということです。

太る一番の原因は「食べすぎ」ですが、なぜ人は食べすぎてしまうのでしょうか。

実は、人間には2種類の食欲が備わっています。※1

・恒常性食欲…生きるエネルギー補給のための食欲

・報酬系食欲…食の快楽を追求する食欲

恒常性食欲は、生命活動を維持するエネルギーを取り入れるための食欲であり、生きるために必要な食事を摂れば満腹中枢が刺激されて落ち着きます。

対して報酬系食欲は「美味しそう」→「だから食べたい！」という、快楽を得ようとするために起こる食欲です。

ディナーをたっぷり食べてお腹いっぱいになっていても、デザートメニューを見るとさらに食べたくなったりしませんか？

いわゆる「デザートは別腹」という現象ですね。

つまり、空腹の解消や栄養補給のための食欲ではなく、脳が快楽を追求した結果である「報酬系食欲」こそがあなたを太らせる元凶なのです。

では、この報酬系食欲を制御する薬さえできれば、太る原因はなくなるはずですよね。

実際、脳の報酬系を抑制する薬が開発され、「痩せ薬」として一時期欧米で使用されていました。

「楽しみのためだけの食欲がなくなる」という夢のような薬です。

効果も抜群にあったそうで、服用した人は一概に余計な食事をしなくなりました。

しかし…、その薬は廃れていきました。

なぜだと思いますか？

恐ろしいことに、この痩せ薬には「自殺を助長する」という致命的な副作用があったからです。

報酬系食欲を制御する薬には「快感を抑える」という作用があります。

つまり、食の楽しみだけでなく、素晴らしい映画を観たり、面白い漫画を読んだときの感動や、恋をしたときの幸福感や高揚感、仕事で成功した際の達成感…といったあらゆる「快」の気持ちを抑えてしまうのです。

「快楽」を感じることができなくなった人間はどうなるでしょうか。

生きていても喜びが感じられない…そんな状態に置かれると次第に「生きている意味がない」と思うようになり、結果、自殺の増加につながったのです。

当然のことですが、生きる喜びや楽しみが失われてしまっては、痩せても意味がありません。

私たちが「痩せたい・綺麗になりたい」と願うのは、「今よりももっと人生を楽しみたいから」「幸せになりたいから」という思いを抱くからですよね。

痩せるために人生を見失っては本末転倒です。

脳が快楽を追求しようとするのも、人間は本来「幸せになろう」とする生き物だからです。

よって、食事をはじめとする喜び・楽しみを奪ったり、心身を傷つけるようなダイエットは人間性に反するものとも言えるので、決してお勧めできません。

前述の痩せ薬とはまた異なるものですが、唯一厚生労働省が認可した医療用の食欲抑制剤に「サノレックス」という薬があります。※2

肥満の改善薬として用いられ、食欲を抑える効果がありますが、しかるべき医療機関を通さないと、個人輸入等でも入手することはできません。

必ず専門医の診断と処方が必要となり、服用に関しても医師の指導の元でないと許可されていません。

また、「継続して3ヶ月以上使用してはならない」などの制限もあります。

入手や服用に細かな規制がある理由は、サノレックスが向精神薬の一種だからです。

コカインや覚醒剤、大麻などと同様に、脳の中枢神経系に働きかける薬であるため、慎重に取り扱う必要があるのです。

このように、たとえ厚生省が許可したものでさえも厳重な規制があることを考えれば、人間の本能である「食欲」を薬物で制御しようとする行為がいかに危険なことであるかが解ると思います。

食べることを楽しみながら無理のない食事コントロールとトレーニングで、負担が最小限となるような「習慣」こそが最良の痩せ薬であると言えるのではないでしょうか。

私たち24/7Workoutでは、そのような人間の特性や傾向を研究し、全人類にとってベストであると考えられるダイエットメソッドを確立しています。

もしもあなたがダイエットを行う上で悩んだり、どうしても越えられない壁にぶつかってしまったときは、ぜひトレーナーに相談してみてくださいね。

きっと最良の答えが見つかるはずです。

それでは、また。

ありがとうございました。

【引用】

オックスフォード式 最高のやせ方　※1

https://www.amazon.co.jp/dp/4776211556/

医療用医薬品 : サノレックス　※2

https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00007131