私はこの2週間で3キロ近く痩せました。

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From:榑井 克也

こんにちは

榑井(くれい)です。

いつも僕たちのメルマガをお読みいただき、ありがとうございます。

ダイエットのモチベーションは
持続していますか?

ずーっと、、、

モチベーションMAX!!!

というわけにはいかないと思います。

それでも毎日上がったり下がったりしながら、
ダイエットを頑張っていらっしゃるものと思います。

今日は、そんな頑張るあなたのモチベーションアップ
いくらか役立てられるであろう内容をご紹介したいと思います。

ご紹介させていただくのは、現在のあなたと同じように
僕たちのメルマガを読みながら糖質コントロールダイエットを頑張る皆様からの

「私は◯kg痩せたよ!」

といったメッセージです。

それではご紹介していきますね。

【しおちゃん】さん

私はこの2週間で3キロ近く痩せました。

今体重57,6キロで体脂肪率は9,9パーセントです。

体脂肪率はお盆休みまでに8パーセントを目指したいです。

24/7さんのアドバイスやこのメールを参照しながら、自分に合ったダイエット法を実施していきたいです。
(原文ママ)

【友紀子】さん

いつも参考になる情報をありがとうございます。

楽しみに読んで、実際に実行されてもらってます。

2週間で1,5キロ痩せました。

少ない数字かもしれませんが、今まで何をやってもまったく数字が動かなかったので、本当に嬉しいです。

体重が動くと、戻したくないという気持ちが芽生えるので、甘い物を食べたくなっても我慢できるようになったり、筋トレをサボりたいと思っても、明日はまた少し減るかもしれないと思って頑張れますね。
(原文ママ)

【ながおか】さん

今日は健康診断だったけど、去年に比べてマイナス8kgで凄く嬉しかったです!

【のんちゃん】さん

毎日読んでるだけなんですが、意識してるせいか、不思議と体重が2キロ減ってます!

ここで油断するとすぐに戻ってしまうので、今回は焦らず意識しながら糖質の多い食べ物を控えます!毎日ありがとうございます!

【YUKI】さん

7キロほど痩せて楽しいですー!

【美穂】さん

4週目に入って、3.5キロ減量しました。

ワンサイズ下の(パンツ)を履くことができました。

【浩子】さん

ありがとうこざいます!ぜんぜん苦しいおもいもせずに2キロちょっと、落ちてます。

食事中心で、運動は、ほとんど出来てませんが。

【菜々子】さん

19日から2.5キロも体重が落ちました!
(メッセージ受信日は26日)

【佳予子】さん

いつも、役に立つ情報を有難うございます。

ダイエットに関しての私の知識がかなり、間違っていたことに気づきました。

この10日間で、低糖質制限で、するすると2.8㎏落ちました。

疲れやすかったのが、朝も容易く、起きれます。

このダイエット方法は理にかなっていると実感したのと同時に本格的に、トライしたいと思います。

【ぽんず】さん

始めてから18日、3キロ減りました!

この調子で頑張りたいと思います!

【絵里子】さん

いつもダイエット情報ありがとうございます。

つい最近24/7ワークアウトを卒業しました。

トレーナーさん皆さんのお掛けで10キロ以上痩せる事が出来ました。

【さっちゃん】さん

今、24/7でトレーニングしています。

丁度3ヶ月、21回を消化して、目標にはまだ遠いけど、体脂肪率は5%.

洋服もワンサイズ、ツーサイズ落ちてきました。

【T.HAGI】さん

現在通っていて、おかげさまで 7キロ落としましたよ。

 

いかがでしたでしょうか。

全く違うダイエット方法に取り組んでいる人たちの声であれば、なにも響かないかもしれません。

でも、今回紹介させていただいたのは同じメルマガ、同じマニュアルを読み、同じ糖質コントロールダイエットを頑張るあなたの「同志」とも言える方々です。

そんな方々の「◯kg痩せた!」といったメッセージは、モチベーションアップに役立つのではないかなと思ってご紹介させていただきました。

取り上げさせていただいたメッセージは、ほんの一部でしかありません。

次は、ぜひあなたの「◯kg痩せたよ!」「ウエストが〇cm細くなりました」「体脂肪率が~」といった声をお聞かせいただければ嬉しいです。

 

ちなみにですが、、、

LINEやメールにいただいたメッセージは、僕らナビゲーターがすべて目を通しています。

ただ、正直に申し上げて、メッセージをいただいた直後にリアルタイムで見ることまでは出来ていません。
(LINEの場合、システム上「既読」がついてしまいますが、、、)

24/7ダイエッターの方針として、寄せられた疑問やご質問は、基本的にメルマガ上でご紹介しつつ回答させていただくことになっているため、個別のご返信も中々行えず申し訳ございません。

それでも、「◯kg痩せる!」といった宣言や、食事内容は確認させていただいています。

時に優しく、時に厳しいメルマガへのご意見や感想はナビゲーター全員の励みになっています。

このメールをお読みいただけているあなたも、お気軽にLINEやEメールで疑問質問、

宣言とその結果、食事内容、メルマガへの感想要望などなど送っていただければと思います。

それでは、これからも24/7ダイエッターをよろしくお願いいたします。

-榑井 克也

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