バレンタインにオススメ!ちょっと豪華な低糖質チョコレート

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From:森雅之

 

こんにちは。

 

森です。

 

もうすぐ2月、ということはバレンタインの季節ですね。

 

用意したチョコレートをパートナーや家族、同僚や友達にあげたりする場合もあると思います。

 

「誰にもあげる気はない!」

「自分で買って食べる!」

 

ということもあるかもしれません。

 

でも、甘いチョコレートは糖質が高いので、糖質コントロール中はなかなか手を出しにくいですよね。

 

市販で低糖質なチョコレートも売られていますが、バレンタインに食べるには少し地味なものが多いです。

 

ということで今回は、

 

「バレンタインにオススメなちょっと豪華な低糖質チョコレート」

 

をお伝えします。

 

包装もキレイなものばかりなので、自分で食べるときもウキウキできますし、ダイエット中の相手に送ってもきっと心から喜んでくれますよ。

 

それではお伝えしていきます。

 

1.低糖質生チョコ(パティスリー・ラ・ノブティック)

 

北里研究所病院で糖尿病の専門医をされている山田悟先生が監修していることもあり、低糖質なスイーツが売られているお店です。

 

10粒入りと6粒入りの2種類が売られており、1粒あたりの糖質量は0.65gとなっています。

 

10粒入りを全部食べても糖質量は6.5gなので、糖質コントロール中でも安心して食べることができますね。

 

オシャレな箱に可愛らしいリボンがついているため、バレンタインにぴったりのチョコレートです。

 

パティスリー・ラ・ノブティックさんでは、他にも低糖質なフォンダンショコラやガトーショコラも売られているので、好きなものを選べるのも嬉しいですね。

 

お店のホームページはこちらから↓

http://www.noboutique.net/low.html

 

2.アマンドショコラ(オーソモレキュラー.jp)

 

こちらはスイーツのお店というより、サプリメントをメインに扱っているサイトです。

 

カリっとローストしたアーモンドを無糖キャラメルと無糖チョコレートでコーティングしたのがこの「アマンドショコラ」です。

 

1箱45gあたりの糖質量は3.06gなので、かなりの低糖質ですよね。

 

アーモンド好きならぴったりのチョコレートです。

 

チョコレートケーキや生チョコレートも売られているので、バレンタイン前に色々買って試してみるのもいいですね。

 

購入サイトはこちらから↓

https://www.orthomolecular.jp/shop

 

3.ショコラ・ドゥ・ゼロ(菓子職人)

 

京都の老舗洋菓子店「菓子職人」で売られているショコラ・ドゥ・ゼロは「11月~4月の期間限定」で売られている生チョコレートです。

 

3、5、10、15個入りが売られていて、1個あたりの糖質量は3.5gです。

 

高雄病院理事長である江部康二さんとオーナーシェフである稲井啓一朗が共同開発していることで、低糖質ながらも美味しいチョコレートが実現したようです。

 

「菓子職人」ではいろいろな低糖質スイーツが売られているので、バレンタイン以外で利用してみるのもいいですね。

 

お店のホームページはこちらから↓

https://www.kashishokunin.co.jp/index.html

 

いかがでしたでしょうか。

 

最近は低糖質なチョコレートはコンビニなどでも買うことができます。

 

ですが、バレンタインというイベントに使えるようなちょっと豪華なチョコレートを探すのはなかなか難しいです。

 

時期的にバレンタインにはまだ早い…と思うかもしれませんが、人気のチョコレートは1月中に予約が締め切られてしまう可能性もあります。

 

いいと思ったチョコレートがあったら、早めに予約をして、バレンタインを素敵な日にしたいですね。

 

それではまた。

 

今回もお読みいただきありがとうございました。

 

-森雅之

 

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