なんでダイエットしてるんだっけ?

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From:森雅之

 

こんにちは。

 

最近、僕の実家で猫を飼い始めました。

 

スコティッシュフォールドのやんちゃな女の子です。

 

僕の実家では代々犬を飼っていて、猫を飼うのは今回が初めてなのですが、噂に聞いていた通り、すごく可愛いですね。

 

あの素早い猫パンチを見ていると、ついつい時間を忘れてかまってしまいたくなります。

 

でも実は、飼うことが決まるまでに乗り越えなければいけない壁がありました。

 

それは…

 

両親が旅行にいくときはどうするのか?

 

ということです。

 

両親は旅行好きで、2ヵ月に1回はどこかに旅行に行きます。

 

僕は家を出て一人暮らしをしていますし、姉もいますが、そちらもすでに家を出ています。

 

つまり、両親が出かけている間は家に誰もいないことになります。

 

ペットホテルに預けるという考えもあるかもしれませんが、やはりお金がかかりますし、なにより「子猫を預けるなんてかわいそうだ」という気持ちもあって気が引けるのです。

 

「じゃあ、なんで飼うんだ」

 

と思われる場合もあるでしょう。

 

僕もちょっとそう思いましたが、テレビで動物特集を見たりしていると、どうしても飼いたくなってしまったようです。

 

そして、両親だけでなく、僕も猫を飼ってみたい…。

 

こうなれば選択肢はそう多くはありません。

 

両親が旅行を控えるか、両親が旅行に行っている間は僕が面倒を見るか…

 

はい。

 

僕が面倒を見ることになりました。

 

僕の住んでいる家から実家まではそれほど離れていませんが、それでも行ったり来たりしなければいけないのでかなり大変です。

 

それでもなんとか頑張ろうと思うのは、やはり猫が可愛いからという言葉に尽きますね。

 

愛くるしい猫に会うためなら多少の苦労は乗り越えられるという気持ちです。

 

と、僕の家事情の話が長くなってしまいましたが、この話を通して僕がお伝えしたいのは「自分が頑張る目的」を明確にしてほしいということです。

 

僕が実家の猫のお世話をするのと同じように、ダイエットも普段の生活のリズムを変えて行うものです。

 

いつもと違う生活に戸惑いを感じることもあるでしょう。

 

そんなときに考えてほしいのが、

 

「なんでダイエットしてるんだっけ?」

 

という言葉です。

 

・異性にモテたいため

・健康になりたいため

・自己満足のため

 

色々な目的があると思います。

 

どれも立派な目的で、努力して達成する価値は十分にあるのではないでしょうか。

 

だから、ダイエットのモチベーションが下がってきたときは、あなたの目的について改めて考えてみてください。

 

「自分が頑張っているのはこの目的のためなんだ」

 

そう自分に言い聞かせながら頑張っていれば、ダイエットを続けようという気持ちが起こってくるはずです。

 

ダイエットのモチベーションを保つのってなかなか大変ですよね。

 

目的をしっかり意識することでモチベーションを保ち、めげることなくダイエットを続けていきましょう。

 

それではまた。

 

今回もお読みいただきありがとうございました。

 

-森雅之

 

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