【重要】最も確実なダイエット環境

こんにちは。【24/7ダイエッター】ナビゲーターの古川です。さて今日は「理想の体型を目指す最も確実な方法」をお伝えしたいと思いますがその前に…昨日のLINEで「ダイエット宣言して下さい」とお伝えしたところ、読者から意気込みをたくさん頂きました。同じ目標を持っている人たちの前向きなコメントというのは、モチベーションアップにつながってくるものなので、一部紹介したいと思います。

※一部内容を変更している箇所もあります。

自分を変えたい!!!
ノースリーブや膝上のスカートもはきたい!!!
カッコイイ30代を送りたい!!!
楽しい人生を送りたい!!!

かわいくなりたい。
おしゃれしたい
彼氏ほしい
ウエスト細くなって
制服の夏服をかわいくきれるようになりたい

いつも素敵な情報をありがとうございます♪
いっぱい勉強になって楽しいです。

ちょっと結果が出てきたかな(^^)v

でもでもでも、ダイエットは習慣、
常に自分を磨いてゆく意識、考え方。

読んでいるとカウンセリング
してもらっているみたいで
毎日メッセージが楽しみです(^^)／

その先にあるのは、
人生史上最強の体型で
これからもずっと生きていくこと♪

めざすところが合致しているから
心がぶれずにいられます！

お疲れ様です。

素晴らしいメッセージありがとうございます。

では早速、目標を伝えたいと思います。

今年こそは、メリハリのある体、
すなわち、カッコいい体になります。

私は、日常生活で、
運動をし、筋トレもしてます。

今後ともよろしくお願いいたします。

いろいろ読んでいるうちに、
自分にも自信がつきました。

ダイエットって、
考え方をいろんな角度から考えると、
素晴らしいことだらけです。

まずは、健康になること。

かっこ良くなって、
自分自身に刺激になる。

とかいろいろありますが、
生きる楽しみをもらっている
ということに気がつきました。

今現在、週3回のペースで朝走って、
時間があったら、筋トレをしています。

毎日素晴らしいメールありがとうございます。

生意気な言い方になってしまいますが、
代表してこころからお礼申し上げます。

ありがとうございました。

絶対に5キロやせる。

お腹を太ももを引き締めたい。
次こそは必ずやせる。

産後太りでなかなか体重が落ちず、
目の前の忙しさに負けて

ぱぱっと調理ができて、
かきこめて、お腹にたまるうどんやご飯もの、

抱っこしながらでも
片手で食べられるパンなど
食べがちになってました。

その結果相変わらずの体型を
見て見ぬふりをしてきました。

育児に少し余裕が
出来てきたことからやってみようと思い、

糖質を考えるようになり
５日目にして体重は2.5キロ落ちています。

嬉しい限りでまだまだ頑張って行きます！

メッセージをくれた方々、いつもお読み頂きありがとうございます！さて、以上はほんの一部ですが良い刺激をもらえたでしょうか？？

ダイエットに限らず、たった１人で目標に向かって行動することは、とても難しいことですし、すごく勇気のいることです。ダイエットしていると、どうしても周りに理解者がいなかったり、ダイエットの邪魔をされたり、孤独になってしまいがちですからね。なので、こうして同じ目標を持つ仲間同士で集まり、切磋琢磨し合う環境はすごく重要だと感じています。

TVとメディアの情報には真実が巧妙に隠されていることがあります。1人ではどうしてもそれらの情報に惑わされてしまい（広告の力は強大ですので）、何が大切かが見えなくなることもあります。

だから、仲間が必要です。そして仲間や第3者に自分のダイエットを見てもらい、かつ、普段から自己投資意識を持ち、物事を素早く決断していく…それを常に意識していくことが、ダイエットを成功させるために重要です。

・・・とはいっても、人はすぐには変われませんよね（以前もお伝えした恒常性の話、ですね）。それに、家で1人でダイエットをしていても続かない場合があるかもしれません。僕も昔は1人でやろうとして結局結果が出なかったので、気持ちはすごくよくわかります。

そこで…

もしあなたが「ダイエットしたい！」という真剣な気持ちがあるのなら、僕たちに“2ヶ月”だけください。今まで2万人弱の方を理想の体型に導いてきた僕たちが、あなたを理想の体型に導きます。

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これからの長い人生のうちの“たった2ヶ月”です。2ヶ月と言っても毎日ではなく、1週間のうち2日です。もしあなたが、